terça-feira, 24 de março de 2009

MASSAGEM AYURVÉDICA, o que é [1]

(em traços gerais)

A Massagem Ayurvédica, é uma massagem indiana associada à milenar Medicina Ayurvédica, de onde deriva a nossa actual medicina.



Ayur significa em sânscrito vida e veda significa conhecimento. Esta ciência tem como objectivo revitalizar o ser humano, através do equilíbrio dos doshas ( Vata, Pitta e Kapha ), ou seja, de todas as suas energias.


Compõe-se de um conjunto de técnicas de massagem holística que promove o equilíbrio e intercâmbio dinãmico entre a mente e o corpo. A Massagem  Ayurvédica influi positivamente no nosso estado físico, mental e espiritual.

Através do toque e com o auxílio de óleos vegetais, o terapeuta nutre a pele e os diferentes tecidos
fazendo com que o corpo liberte resíduos e toxinas, como o ácido láctico nos músculos.




BENEFÍCIOS físicos para o paciente:


A massagem aumenta a temperatura corporal facilitando a circulação dos fluídos vitais como o sangue e linfa e promove as trocas a nível celular.

Promove a circulação livre de Energia Vital.

Fortalece o sistema imunulógico, actuando como anti-stress e anti-depressivo.

É uma massagem de relaxamento, e ao remover stress e tensão, promove o vigor, a vitalidade, ajudando no processo de rejuvenescimento.

Promove a respiração mais profunda e natural.

Feita regularmente com alongamentos, relaxa músculos, nervos, articulações proporciona uma maior flexibilidade e mobilidade do corpo.

Actua directamente nos sistemas linfático, sangüíneo e nervoso estimulando também o sistema digestivo.

Aumenta o vigor e a vitalidade sexual.

Melhora a digestão e leva a um sono mais profundo e tranquilo.

Outros Benefícios


Afirma a auto-estima, estimula a concentração, inteligência e criatividade.

Estimula pensamentos positivos e a consciência de todo o corpo.

Pode induzir a um estado de meditação.

As emoções, conceitos, crenças e experiências vivenciadas e contraídas no corpo, são "tocadas" e liberadas, propiciando um profundo processo de auto conhecimento e transformação interna e externa, a partir da consciência corporal.

De forma natural e consciente, é um poderoso sistema de tratamento para harmonização, e vitalização do ser.

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Benefícios


Quando acontece a massagem há uma interacção energética entre os dois indivíduos, o que dá e o que recebe.  Essa permuta dá-se tanto a nível físico através dos músculos, pele, ossos, como a nível mental e psíquico.
É um processo bilateral (...) ambos usufruem dessa partilha energética.
Esta partilha, e usufruto é tanto maior e melhor, quanto maior for o estado de descontracção e relaxamento do paciente, pois o seu sistema defensivo está mais receptivo, permite uma maior fruição e absorção de energia através do toque.
Não deverá haver qualquer resistência de parte a parte, quer física quer mental. O nível vibratório energético sobe, permitindo uma eficaz absorção da descarga eléctrica operada.
Pelas pontas dos dedos e palmas das mãos  do massajista,  descarrega e absorve energia .
A Massagem Ayurvédica é um Serviço, para o qual o massajista preparado com bom nível energético e vibrações superiores, se entrega de alma e coração, sem fantasia ou egocentrismo.
Presta ajuda física e espiritual ao paciente, concentrando-se apenas na massagem como acto de dádiva, de Amor.

Para ser efectuada a Massagem, o paciente não precisa de partilhar destas convicções.
Basta querer e estar receptivo, o mais descontraido que puder.



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